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啦啦操教学计划

发表日期:2019/12/5 7:33:57 作者:陈思 有1341位读者读过

啦啦操社团计划

学期开始我带了啦啦操社团,招收的社团学员为三、四、年级,主要以啦啦操基本功为主进行教学学生能掌握啦啦操的基本手臂发力及位置在掌握基本功的基础上学习啦啦操的操化组合,形成花球啦啦操以及花球啦啦操的成套动作

教学进度:

第一课时:点名,认识训练场地,教学常规

第二课时:基本功学习,花球啦啦操第1-3个造型

第三课时:基本功练习。复习1-3个造型, 学习并复习前3个造型的操化连接动作

第四课时:基本功练习。复习1-3个造型,以及3个造型的操化连接动作。学习第4-8个造型。

第五课时:基本功练习。复习1-8个造型,学习并复习前8个造型的操化连接动作。

第六课时:基本功练习。复习1-8个造型,以及前8个造型的操化连接动作,学习第9-12个造型。

第七课时:基本功练习。复习1-12个造型学习并复习前12个造型的操化连接动作,学习第13-16个造型。

第八课时:基本功练习。复习1-16个造型,以及前16个造型的操化连接动作,学习第17-20个造型。

第九课时:基本功练习。复习1-20个造型学习并复习前20个造型的操化连接动作

第十课时:基本功练习。复习花球啦啦操的成套动作。

第十一课时:基本功练习。复习花球啦啦操的成套动作,伴随音乐练习成套花球啦啦操动作。

第十二课时:基本功练习。复习花球啦啦操的成套动作,以及技巧啦啦操的第1-3个操化组合动作

第十三课时:基本功练习。复习花球啦啦操的成套动作,复习技巧啦啦操的1-3个动作,学习技巧啦啦操的4-6个操化组合动作。

第十四课时:基本功练习。复习花球啦啦操成套动作,复考核花球啦啦操的成套动作。