评价一节体育课，应从以下几个环节入手：教学思想；教学目标；教学内容；教学组织；教学方法；教学效果。

一、教学思想的评价

是否体现现代教学理念，坚持“健康第一”的指导思想；是否以学生发展为中心，重视学生的主体地位和发展需要；是否树立情感教育的意识，激发学生兴趣，增强学生信心。

二、教学目标的评价

教学目标是体育课中整个教学活动的指南和依据，同时也体现了教师对教材的把握程度和对学生的了解程度。教学目标的评价，主要是看目标是否明确、具体、科学。目标是否包括三个主要领域：认识领域、情感领域、动作技能领域。也就是说，目标的设置不仅要重视知识技能的传授，还要对能力与情感目标提出明确的要求，使其由隐性变为显性、由原则性要求变为可观测的行为表征，以利于学生在学习中的自我认识与体验，也利于教师判定教学活动的成效，使其更具操作性。

三、教学内容的评价

内容是否有利于目标的达成；内容是否贴近学生的现实生活，适合学生的身心发展水平；内容是否能够引发学生的学习兴趣。内容是否具有健身性、知识性和科学性；内容是否对增强体能、增进健康有较强的实效性；内容是否简单易行。

四、教学组织的评价

组织教学是否思路清晰，实际效果明显；是否具有新意又与学生实际和教学内容相符；组织分组形式是否符合课的目标和场地实际；教学环节时数分配是否合理；准备活动和素质练习的内容搭配是否合理；教学重点、难点是否突出。

五、教学方法的评价

教学方法是否灵活、有效；是否在传统教学方法的基础上注重学生的情感体验；是否加强学法指导，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习；重视个性发展，引导学生创新，启发学生积极思维，激发学生兴趣和学习动机；注意因材施教；课堂讲解是否精确、生动，边讲边练，示范准确优美。

六、教学效果的评价

是否达成本课的教学目标，对达成目标的评价不仅是对结果目标的评价，还

应重视过程目标的评价，教师是否在教学过程中做到：激发兴趣，使学生积极主动地参与，在活动中体验学习和成功的乐趣，在愉快的学习过程中获得进步，培养学生的创新意识和创造能力，使学生养成良好的运动习惯、开朗的生活态度等等。此外还应注意学生在学习前后变化的评价。

除以上几点，还应当看场地、器材布局是否安全、合理、适用，全课的练习密度、运动量平均脉搏是否适宜，师生、生生间的协作是否默契、关系是否融洽，课堂气氛是否民主、和谐等等。