眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人们生活水平的提高，电子产品的普及，我们身边戴眼镜的人越来越多，学校里随处可见的“小眼镜”，近视率逐年升高，预防近视就变得尤为重要。因此，学校在开学第一个月就开展了一系列的近视防控宣传活动。

 保护视力从眼保健操抓起

正确做眼保健操是学校预防近视的一把利刃，校德育处组织用眼习惯较好的学生作为近视防控宣传员，在做眼保健操期间巡视各班级，指导同学们正确做眼保健操并做出评比，这也激励着每个小朋友都能认真地做好眼保健操。

爱眼护眼  从我做起

读书写字要坐直，保持正确的坐姿看书和写字，要做到
三个一：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳。近距离读写20分钟，向远处眺望一会儿，使眼睛得到充分的休息。乘车走路勿阅读，用眼时间要控制，暗的地方要开灯，阳光底下不看书，生活睡眠要规律，多吃蔬果不挑食，户外活动要充足，青山绿水常亲近！

 及时发现  及时诊疗

  学校在检测视力时发现很多小朋友尤其是低年段的学生对视力表比较陌生，不会指认视力表，影响视力结果，不利于医生做出正确诊断。新学期，保健室对每个班级发放了视力表，张贴在班级醒目的位置，班主任指导学生认识视力表。

保护视力   从户外运动开始

  学校认真组织上下午大课间活动，活动形式丰富，保证学生每天1小时的在校活动时间，帮助孩子们养成科学锻炼的健康生活方式，有利于孩子们的视力健康、身体健康。

眼晴如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼晴，从实际行动出发，爱自己。最后，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。