5月25日是全国心理健康日，"5·25"的谐音即为"我爱我"。为了宣传普及心理健康知识，增强我校师生自我心理保健意识，德育处和心理教研组策划了多项活动：在各年级进行心理作品征集；在各年级开展不同形式的活动并发放小礼物；在课堂教学中渗透“我爱我”的思想；请学生畅想未来并写下自己的心愿等。                                               

一、 5.25心理健康周国旗下启动仪式

为了动员全校师生参与到心理健康月系列活动中，在第15周升旗仪式上，茅洪锋校长作了《让快乐由心出发，让健康从心开始》主题演讲。茅校长指出，不再担忧别人的看法、认真地对待自己的生活、做对自己好的事就是“爱自己”的表现。

接下来，心理健康老师郭鑫宣布了本次心育节活动安排，并且，为了让同学们意识到快乐源于自我感知，老师带领全体学生拍手跟唱《快乐拍手歌》。

二、各年级进行心理作品征集

为了调动更多学生参与进来，激发学生的想象力和创造力，学校开展了优秀心育节作品征集活动。

一年级“我的自画像”

二年级“喜怒哀乐的我”主题漫画

       三年级“写给爸爸妈妈的一封信”

       四年级“感恩生命”手抄报

       五年级“我的心情故事”写作

       六年级“未来职业”创作

三、各年级不同形式的心育节活动

一年级的“一日护蛋”活动由朱婉玉老师和王佳清老师负责，每名学生带一个生鸡蛋到学校，全天放在身上好好保护。活动结束后，请同学们在心形便利贴上写下了活动过程中的体验与感想。

为增强学生的身心素质，培养其团队精神与抗挫折能力，促进学生间交流，我校秉持着“友谊第一，比赛第二”的理念在四年级和六年级举行了团体比赛，并授予荣誉称号。

四、课堂教学中渗透“我爱我”的思想

在低年级《被拒绝也没关系》心理课中，老师由“被拒绝”引出“散是满天星，聚是一把火”，指出每个团体都需要具有不同性格和特长的成员。要相信自己很棒，不因为某件事情就否定自己；同时，掌握多种解决问题的办法会让我们的内心更加强大。

在中高年级《别人眼中的我》课前热身活动中，同学们在老师启发下挖掘出一些平时不张扬但默默努力“宝藏同学”。在“你是谁”的主题活动中，同学们坦然地接受他人的夸奖，勇敢地回应谢谢，同样地去夸赞对方的优点，课堂里充满了热烈而又温暖的氛围。偶然有同学借机损别人，老师也会提醒：“批评别人很容易，真诚的欣赏却很难，不要吝啬你的赞美！”

通过夸自己的优点并接受他人的夸奖，同学们心情变得十分愉悦。欣赏自己真的会让自己变得快乐。

五、请学生畅想未来，并写下自己的心愿

著名心理学家马丁·塞利格曼提出：幸福的人不仅积极投入生活，还觉得人生有意义，并有着让世界变得更美好的目标。追求值得的目标会使我们的人生变得更加丰富多彩。为此，我们请学生写下当下的心愿，让美好停驻在五月。

六、 缓解压力团体活动

为了缓解高年级同学们的学习压力，给予心理更多的支持，创设轻松的班级氛围，在心理团辅课上利用绘画心理中的“自由联想绘画”进行团体心理辅导活动。

七、5.25心育节闭幕式

5月29日，湖熟中心小学2023心育节闭幕式活动在大广场隆重举行。王生龙副校长指出，本届心育节围绕“让快乐由心出发，让健康从心开始”的主题，展开了为期一个月的心理健康宣传活动。活动内容丰富，参与面广，达到了广泛宣传、普及心理知识、增强学生心理健康意识的目的，为学生的健康成长营造了良好氛围。最后，王生龙副校长和洪琳琳主任为一年级和二年级作品获奖的学生颁发了奖状。

用爱自己就是不违背自己的本心，不害怕与他人产生分歧，能够认真对待生活、去做对自己最好的事。要相信每个人都是自己的星星，每颗星星都有属于自己的光芒，世界因我们每个人而璀璨。