小时候，大家告诉我，要成为一个优秀的学生。长大了，大家告诉我，要成为一个优秀的老师。那，优秀的老师是什么样的呢？入职前的我为，他们应该有着极强的专业素质能力，每天的生活有条不紊，得体的言谈，谈笑间就会让学生喜欢，家长满意，领导称赞。可现实是这样吗？每天照着别人的脚印，机械地在规定路线上前进，工作按部就班但自我迷失风险增加。如何摆脱“名师”的标签压力鞭策，在自己的职业领域中彰显个性成就自我呢？我想，我需要拥有被讨厌的勇气。今天跟大家分享的是《被讨厌的勇气》中“没必要被认可”这一章节的所思所想。

一、为自己的期待而活

如果工作的主要目标成了“满足别人的期待”，那工作就会变得相当痛苦，因为那样会一味在意别人的视线、害怕别人的评价，根本无法做真正的自己。

二、丢开别人的课题

一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉，只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担”。丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。

三、自由就是被别人讨厌

“如果对方为自己做了什么——即使那不是自己所期望的事情——自己也必须给予报答”。实际上，无论对方做什么，决定自己应该如何做的都应该是自己。这样可能会被人讨厌，但获得幸福的勇气包括了“被讨厌的勇气”。“不想被人讨厌”也许是我们的课题，但“是否讨厌我”却是别人的课题。

最后，活在当下也是一种勇气。做到自我接纳，分清“能够改变的”和“不能改变的”，做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”，尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。如果感觉能够看得到过去也能预测到未来，那就证明你没有认真地活在“此时此刻”，而是生活在模糊而微弱的光中。

过去发生了什么与“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题，为了遥远的将来而过好现在的刹那即可。若没有目标也无妨，活在“此时此刻”，认真过好每一个刹那，没有必要令其过于深刻。