拥抱青春 健康生活—南京市江宁区湖熟中心小学红十字会开展女生青春期教育宣传活动

青春期是女生身心发展的关键阶段，开展青春期教育有助于帮助她们正确认识身体和心理变化，培养健康的生活习惯，增强自我保护意识，湖熟中心小学红十字会联合心理室于3月14日举办了“拥抱青春，健康生活”专家讲座。活动邀请了湖熟医院妇科医生和心理专家为女生们讲解青春期的相关知识，并通过互动问答环节解答了学生的困惑。

活动由学校心理老师向老师致辞开始，她强调了青春期教育的重要性，鼓励女生们以积极的心态面对青春期的变化，并希望通过此次活动帮助大家更好地了解自己、保护自己。在生理健康部分，妇科专家详细讲解了青春期的生理变化，包括月经周期、身体发育等，并强调了个人卫生和健康饮食的重要性，专家讲解深入浅出，结合实际案例，易于学生理解。心理健康部分，医院的心理专家从情绪管理、自我认知、人际关系等方面入手，帮助女生们理解青春期的心理变化，并提供了应对压力和情绪波动的实用建议。学生们通过提问的方式，提出了许多关于青春期的困惑，如情绪波动、与父母沟通等问题，专家们耐心解答，现场气氛轻松活跃。

此次“拥抱青春，健康生活”专家讲座活动圆满结束，达到了预期的教育目标。通过此次活动，女生们不仅掌握了青春期的科学知识，还增强了自我保护的意识和能力。未来，学校将继续关注学生的身心健康发展，定期开展相关教育活动，为学生的健康成长保驾护航。