前几年，网上不断曝光某某学校在某某比赛、测试中，学生倒下，然后抢救无效，死亡。好多人叹息，好多学校害怕，体育老师紧张，于是乎，有大学吧长跑项目取消了，体育课上不要学生跑了。

     作为一个普通体育老师，我也面临着这样的危险，在我的课堂上也有过学生身体不适，倒下，但我依据以前学过的知识，很好的处理了，并帮助孩子发现了身体隐患。 

      其实，我们仔细分析出现的运动猝死的事件可以发现，小学生几乎没有，初中生极少，高中开始多起来了，大学最严重。

      是不是我们可以这样对比，心脏好比是人体的发动机，人的运动靠它提供动力，动力越强，人生命力就越旺。我们到汽车维修站去了解一下发动机爆缸的车辆爆缸原因，大致有这几种情形：

      一、长期是点火就开，上路就飙；

      二、多啦快跑，超过承载负荷；

      三、太旧了，到报废年限了。

      这样我们再看学生运动猝死的情况。小学生是新机器，肌肉力量小，跑不动就不跑了，所以很难出现问题；初中生处于发育阶段，肌肉相对力量更小，属于大功率发动机带小车，也难出问题；高中、大学，肌肉力量上来了，由于长期缺少锻炼，（为了考好大学牺牲了所有锻炼时间）发动机（心脏）没有能够及时升级，遇到比赛（强烈的荣誉感）、考试（不合格会影响奖学金、毕业），于是就成了小发动机拉大车，再把油门踩到底，后果可想而知了！

      也许原因找到了，那解决的方法呢？

      其实也很简单，一是从小坚持锻炼，让发动机及时升级；二是，没升级的要量力而行，不要被名次、奖学金等身外之物俘虏，有时间慢慢锻炼，尽量升级快一点。

     毕竟，生命最重要！

     胡说八道，不要见笑！