观课，是参与者相互提供教学信息，围绕共同关心的问题进行对话和反思，以改进课堂教学效果，促进教师专业发展的一种研修活动；教师要想在观课时真正学点东西，就必须做一个听课的有心人；俗话说，留心天下皆学问， 为此，我们必须转变态度：观课是一个研究过程，绝不是简单地坐在后面看，凭着感觉记，由着心情评；观课是一个有明确的观察目的，锁定一定的观察内容，使用一定的观察工具，有选择地记录有关信息，对信息进行科学分析的观察研究过程。 那么怎样观课呢，我想可以分为观课前的准备、观课中的记录和观课后的思考和整理三部分。

一、观课前的准备

1.学识准备

听课者要做到“五要”。

(1）学习教育学、心理学、教学论、学习论等理论。

（2）理解掌握课程标准。

（3）充分把握教材，掌握教材体系和教学内容。

（4）了解先进教改经验，熟悉有关学科的教改信息。

（5）积累课堂教学实践案例等。

2.心理准备

听课者应以学习者的身份来听课，听课时精力集中，听、看、记、思相结合。

3.情况准备

听课者在听课前要了解听课班级班风、学风和学生的当前状况，了解任课教师的学识水平、教学特点等有关情况，了解学校的办学条件、教研文化等基本信息。

4.物质准备

听课者要准备好听课用品和材料，如记录用的笔、笔记本，教科书和参考书等。

经过充分的课前准备，听课者在听课的过程中，就能够快速进入角色，就能够围绕明确的目的和重点，集中注意力进行听、看、记、思，就能够有针对性地比较、分析、反思。

二、观课中的记录

    观课记录是观课的第一手资料，是促进教师专业成长和提高教学水平的极其宝贵的财富。通过观课进行课堂研讨活动（议课），对提高和促进教师的业务水平和个人素质是十分重要的。因此记好观课记录可从以下几个方面入手：

   1．记教学环节。教课教师怎样组织各环节教学、怎样导入新课、怎样复习巩固等；完成新授课如何分组练习,能否以学生的学习为中心,围绕学生的自主、合作、探究、等学习方式来选择，确定教学方式以及教法手段等。

   2．记好“二点”。重点是否突出、难点是否突破。要着重记教学重难点，如新授课中的“进行新授”是一节课的核心部分，应看教师如何分散难点、突出重点，并进行学法指导的。

   3．记时间分配。提高教学效率的实质是在有效时间内获得最大的教学成效。在观课过程中,对各部分的教学步骤分别占用多长时间要做好记录。

    4．记语言评价。讲解语言是否规范、条理、生动、形象。课堂即时评价是否及时到位,能否调动学生学习积极性。教师应以自己丰富的肢体语言、艺术性的教学语言、振奋人心的评价语言激发学生的学习积极性,吸引学生的听觉和视觉。

    5．记师生活动。教师如何参与教学活动,有效解决课堂偶发事件,及时解决学生在课堂中出现的问题,怎样体现教师驾驭课堂的能力,发挥教师的主导作用,使学生有效参与课堂学习和活动。       

   6、记录学生的独特见解和发现。每个学生都有自己的思维，他们会从各自角度去考虑问题。

     7．记教课教师的不足之处。观课时还要带着批判和审视的目光,无论多么资深的教师,准备得多么充分,教学过程中也难免有疏漏失误之处,也一定会有“败笔”之处，记录下来,回顾、梳理和剖析这些“败笔”之处,吸取教训，以便在以后自己教学时得以改进和提高。       

     8．记自己的体会。观课过程中，我们要积极思考，及时记录自己听课印象。观课结束后，我们应该将自己对本节课的总体感受汇总并记录，以便自己在今后的教学中借鉴。

   三、观课后的思考和整理

俗话说，思之，思之，鬼神通之。教师听完课后不能一听了之，应对课堂实况反复琢磨。思考的办法有很多，或翻翻听课记录，或与执教者交谈，或将几节 “互相牵连”的课作一番比较，或写一篇“听课心得”，或干脆将他人执教的内容拿到自己班上试试等。在分析总结他人课时要注意比较、研究，取长补短。每个教师在长期教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法。听课的老师就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有效经验，改进自己的教学。在分析他人课时，听课者还要注意分析执教者课外的功夫，看老师的教学基本功和课前备课情况。这种思考对自己也会有很大帮助。

     1、自醒自查——听课后三要
   （1） 要交流。听课后，要立刻与老教师交流课堂教学的相关内容，最好先听教师讲自己的授课体会，然后再有针对性的提出自己的疑难问题。 
   （2）要对照。听课后，可以将听课记录与自己的教案或备课思路进行对比分析，经过理性的思考后，大胆的去粗取精，必要时，不妨重新设计教学思路后再与老教师探讨。
   （3）要常翻。听课记录，是教学中的里程碑，上面撒满了你的酸甜苦辣，得失错漏，只有常翻，才能常新，才能使听课的意义落到实处。那种“为听课而听课”的做法是不可取的。
   2、积极参与评课
     听课后要尽可能地同被听者进行交流，交流时要抱着虚心、诚恳的态度，热情主动地与教师交谈。例如，对经验不足的青年教师，不要把存在的问题讲得太多，应有重点地指出存在的突出问题，并以建议的形式提出，要尽可能挖掘他们教学中的闪光点，让他们多一些成功的感觉；对有经验的教师，要实事求是地指出存在的问题和需要改进的地方，提出更新更高的要求，使他们认识到还有改进的地方和提高的空间，让我们大家都继续努力，向专家型教师的方向发展。

总之观课即学习，观课即欣赏，观课即享受，观课即启迪。我们一线的体育教师通过不断的观课交流，反思，改进提高，一定会使我们的课堂成为千帆竞技、百花齐放的人才培养基地。