2017年江宁区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目通讯赛规程

一、主办单位：江宁区教育局

二、承办单位：湖熟中心小学

三、竞赛时间地点：2017年3月6日至3月14日，湖熟中心小学

四、竞赛项目与组别:

1、踢毽

一、二、三年级6人（男女各3人）踢毽总和；时间：3月8日

四、五、六年级6人（男女各3人）2分钟单毽围踢和单脚踢毽接力；时间：3月13日

2、跳绳

一、二、三年级6人（男女各3人）30秒单摇跳绳记总和；三年级长绳跑过；时间：3月6日

四、五、六年级6人（男女各3人）×30秒双摇跳绳接力和集体3分钟“三人同步”8字穿梭跳绳（正副班主任摇绳）；时间：3月14日

3、阳光长跑接力

一、二、三年级20人（男女各10人）×50米迎面接力；时间：3月7日

四、五、六年级20人（男女各10人）×100米迎面接力跑；时间：3月7日

五、比赛办法

（一）踢毽

（1）6人2分钟单毽围踢

6运动员在2分钟时间内，每人用单脚内侧盘踢毽1次传递给同伴计完成一次，并循环进行；如果接毽同伴用腿部、脚外侧、脚背踢毽调整过渡踢毽（指非单脚内侧盘踢）该次数不计，同一人踢毽2次该次数也不计；最终以每名学生的踢毽成功次数累积为最终成绩。2分钟时间内如有1人始终未从触毽从累成功次数扣除5个判罚，若2人始终未曾触毽从累成功次数扣除10个判罚，并以次类推。

（2）6人2分钟单脚踢毽接力

6名运动员分成2组成纵队面对面站立，两组运动员分别按照先后顺序在规定区域依次将毽子踢给对面的同伴后，躲闪并排至本组的队尾，对面一名同伴以相同方法踢毽计成功一次，并循环进行；如果接毽同伴用腿部、脚外侧、脚背踢毽调整过渡踢毽（指非单脚内侧盘踢）该次数不计；不得违反先后顺序抢踢或同一人踢毽2次，否则视为犯规，不计成功次数；最终将每名运动员的单脚踢毽成功次数累积为最终成绩。

（3）比赛中毽子落地或用手接均判为失误，但比赛可继续进行；在场外所踢次数不计成绩，不计失误；毽子踢入其它场地，必须在不影响其它运动员比赛的情况下将毽子捡回，继续比赛，如影响他人比赛，则取消该运动队比赛成绩。

（二）跳绳

（1）集体3分钟“三人同步”8字穿梭跳绳

比赛中每队24名运动员，其中2名带队教师负责摇绳（2名摇绳着之间间距不少于3米），其他运动员以3人为一排，每排3人同时从绳子的以便跳过绳子到另一边。如果3人未能同事通过绳子，则不计数但比赛继续进行。以3分钟内每排3人同时成功通过绳子的累积次数作为各队最后集体集体3分钟“三人同步”8字穿梭跳绳成绩。

（2）6人×30秒双摇跳绳接力

6名运动员忍受一绳，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒双摇跳绳接力。运动员按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，前后运动员方能进行跳绳接力转换，否则视为抢跳或抢换，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将没命运动员的跳绳次数累积计数。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

（三）20人×100米迎面接力跑

（1）每队男、女各10名运动员组成；

（2）各参赛队员必须在规定的起点和终点两端，进行“交接棒”。

（4）比赛中每个运动员必须手持接力棒，跑100米。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起；在交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其他队伍的比赛，否则视为犯规。

（5）以全队总用时判定比赛成绩，用时少的队名次列前。

（6）各参赛队的最后一名队员应佩戴统一识别标志。

六、计分、录取名次办法

比赛以班级为单位，每年级分一二三等奖，一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，如有疑问请至体育组资讯。